Manfaat Senyuman

Manfaat Senyuman

1. Senyum membuat Anda lebih menarik

                Orang yang banyak tersenyum memiliki daya tarik. Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang yang ada disekitarnya nyaman dan senang. Orang yang selalu merengut, cemberut mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekelilingnya tidak nyaman. Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum mengubah perasaan

                Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum menular

                Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang di sekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia.

4.Senyuman menghilangkan stres.

                 Stress bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan dan sedih. Ketika Anda stress, ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stress dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas

                Senyum membuat system imun bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat orang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah

                Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat Anda tdak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat Anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti akan lebih rendah.  

7. Senyum membuat awet muda

                Senyuman menggerakkan banyak otot. Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.

8. Senyum membuat Anda kelihatan lebih sukses

                Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri, terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan teman. Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

9. Senyum membuat orang berpikir positif

                Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum, tubuh mengirim sonyal “Hidup lebih baik”. Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugrah.

Saudara saudariku, jangan lupa bagikan senyum termanismu hari ini kepada orang-orang yang kau temui.